Acné adulte : les solutions efficaces à adopter sans agresser la peau
24 mai 2025
Introduction :
Pollution, stress, changements de saison, produits agressifs… Nos cheveux subissent de nombreuses agressions au quotidien. Résultat ? Une chevelure terne, des racines grasses ou un cuir chevelu qui gratte. Heureusement, il existe des soins spécifiques en parapharmacie pour retrouver une chevelure saine et éclatante.
🌪️ 1. Identifier la cause du problème
Avant de choisir vos soins, posez-vous les bonnes questions :
- Vos cheveux sont-ils ternes ou cassants ?
- Votre cuir chevelu est-il sec, irrité, ou pelliculeux ?
- Vos racines regraissent-elles vite ?
Chaque symptôme nécessite une réponse adaptée.
🧴 2. Pour les cheveux ternes : redonner éclat et vitalité
Pourquoi ? Manque de nutriments, soins inadaptés, calcaire ou pollution.
Solutions :
- Shampooing brillance à base de vinaigre de rinçage, huiles légères (argan, jojoba)
- Masques nourrissants 1x/semaine
En parapharmacie :
- Klorane à la cire de magnolia
- René Furterer Lumicia
- Phytopolléine en soin purifiant
🌿 3. Pour le cuir chevelu irrité ou sensible : apaiser en douceur
Symptômes : Démangeaisons, rougeurs, inconfort après le shampooing.
Solutions :
- Shampooing apaisant sans sulfate
- Eau thermale en spray sur le cuir chevelu
- Compléments alimentaires à base de zinc ou oméga 3
Produits recommandés :
- Ducray Sensinol
- La Roche-Posay Kerium Doux Extrême
- A-Derma Dermalibour+
💧 4. Pour les racines grasses et pointes sèches : purifier sans dessécher
Un déséquilibre fréquent, souvent lié à des produits trop décapants.
Routine idéale :
- Shampooing sébo-régulateur doux
- Masque uniquement sur les longueurs
- Gommage du cuir chevelu 1x/15 jours
Exemples :
- Klorane Ortie
- René Furterer Curbicia
- Vichy Dercos Oil Control
🧪 5. Pour les pellicules : traiter sans agresser
Il existe deux types de pellicules : sèches (petites, blanches, tombent facilement) ou grasses (jaunâtres, collantes, liées à un excès de sébum).
Solutions :
- Shampooing antipelliculaire ciblé (1 à 3 fois/semaine)
- Alternance avec un shampooing doux
Produits phares :
- Ducray Kelual DS
- Bioderma Nodé DS+
- Vichy Dercos Anti-pelliculaire
🌞 6. En prévention : protéger et entretenir
Pour garder une chevelure en bonne santé au quotidien :
- Évitez l’eau trop chaude
- Espacez les shampooings (2 à 3 par semaine)
- Massez doucement le cuir chevelu
- Utilisez des protections thermiques avant brushing ou lisseur
Conclusion
Des cheveux brillants et un cuir chevelu sain ne sont pas qu’une question d’esthétique : c’est un signe de bonne santé globale. Grâce aux soins spécifiques disponibles en parapharmacie, vous pouvez traiter les déséquilibres à la source, sans agresser votre fibre capillaire.
